Effacer tes infos d'Internet avec Claude : les 3 prompts et la lettre RGPD

Les 3 prompts et la lettre article 17 du RGPD pour que Claude trouve les sites qui affichent tes infos et envoie les demandes de suppression à ta place.


Étape 1 : trouver ce qui traîne sur toi

Colle ce prompt dans Claude, tel quel :

Trouve tout ce qui traîne sur moi en ligne et liste chaque site qui affiche mon nom, mon adresse ou mon numéro avec le lien pour demander la suppression.

Donne-lui ton nom complet, ta ville et ton numéro pour qu'il cible la recherche.

Il te sort une liste de sites : annuaires inversés, registres pro, fichiers de contacts, pages perso, répertoires de noms. Chaque ligne avec le lien du formulaire de suppression.

Étape 2 : la demande de suppression

Écris une demande de suppression pour chaque site.

La lettre qu'il produit, à l'article 17 du RGPD :

À l'attention de [nom du site]

Madame, Monsieur,

En application de l'article 17 du RGPD, je vous demande l'effacement de mes données personnelles : mon nom, mon adresse et mon numéro de téléphone, ainsi que toute fiche qui me concerne sur votre site.

Merci de me confirmer la suppression dans un délai d'un mois, comme le prévoit le règlement.

Cordialement,
[ton nom]

L'article 17, c'est le droit à l'effacement (le droit à l'oubli). Le responsable du traitement doit effacer tes données dans les meilleurs délais, et il doit te répondre dans un délai d'un mois à compter de la réception de la demande.

Étape 3 : Claude remplit les formulaires à ta place

  1. Dans Claude, ouvre le menu Personnaliser
  2. Va dans Connecteurs
  3. Ajouter : Chrome
  4. Puis ce prompt :
Remplis le formulaire de chaque site avec ma demande.

Claude ouvre son propre navigateur, va sur chaque formulaire, remplit les champs, colle ta lettre, envoie, puis passe au site suivant. Tu n'as qu'à regarder.

Étape 4 : le tableau de suivi

Fais-moi un tableau de suivi de mes demandes : site, date d'envoi, statut, interlocuteur.
SiteDate d'envoiStatutInterlocuteur
annuaire-x.fr28/10En attenteÉditeur
registre-pro.fr28/10En coursHébergeur
fichier-contacts.fr28/10SuppriméJuridique

Relance chaque site qui n'a pas répondu au bout d'un mois, en citant à nouveau l'article 17.

L'ordre à retenir

  1. Le prompt de recherche
  2. La lettre article 17
  3. Le connecteur Chrome qui envoie
  4. Le tableau de suivi

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