Ton Whoop sans abonnement : le guide complet iPhone

Le guide complet pour installer l'appli NOOP sur iPhone avec Sideloadly et importer tout ton historique Whoop.

Ce que tu obtiens

Une appli installée directement sur ton iPhone qui lit ton bracelet Whoop en Bluetooth, garde tes scores sur le téléphone, et fonctionne sans abonnement. Pas de serveur, pas de compte, pas de télémétrie.

Les liens

Étape 1 : préparer l'ordinateur

1. Installe iTunes puis iCloud (sur Windows, prends les versions 64 bits).
2. Quand iCloud te demande de redémarrer, dis oui.
3. Va sur sideloadly.io, télécharge la version qui correspond à ton ordi.
4. Lance le programme : Next, Next, Install, Finish.
5. Accepte la demande de droits administrateur.

Étape 2 : récupérer le fichier IPA

1. Ouvre github.com/ryanbr/noop.
2. Descends dans la colonne de droite jusqu'à Releases.
3. Clique sur la release, puis sur la ligne iOS.
4. Télécharge le fichier NOOP-ios-unsigned-vXX.X.X.ipa.

Pour l'installation en un tap avec AltStore ou SideStore, tu peux aussi ajouter cette source :

https://raw.githubusercontent.com/ryanbr/noop/main/altstore-source.json

Étape 3 : installer sur le téléphone

1. Branche ton iPhone en USB.
2. Ouvre Sideloadly.
3. Glisse le fichier IPA dans la fenêtre.
4. Entre ton identifiant Apple dans le champ Apple ID.
5. Clique sur Start.
6. L'icône de l'appli apparaît sur ton écran d'accueil.

L'IPA n'est pas signé : c'est ton identifiant Apple gratuit qui le signe sur ton téléphone. Pas d'App Store, pas de compte développeur. La signature se renouvelle tous les 7 jours, et AltStore ou SideStore le fait tout seul.

Étape 4 : le mode développeur

Sans ça, l'appli refuse de s'ouvrir.

1. Réglages → Confidentialité et sécurité.
2. Descends tout en bas : Mode développeur.
3. Active-le.
4. Redémarre le téléphone et confirme.

Étape 5 : connecter le bracelet

1. Ouvre l'appli.
2. Mets ton bracelet Whoop en place.
3. Autorise la connexion Bluetooth.
4. Clique sur Connect, et c'est synchronisé.

Le bonus : garder tout ton historique

1. Dans l'appli Whoop : Settings → Data export.
2. Lance l'export et attends le mail de confirmation.
3. Récupère le fichier.
4. Dans NOOP, choisis l'import et charge le fichier.

Tes mois de sommeil, de récup et d'effort repassent dedans.

Les scores

Charge, Effort, Rest. Chaque score porte une étiquette d'honnêteté : Calibrating quand l'appli apprend encore ta base, Building quand il y a de quoi afficher, Solid quand tout est là.

Une question sur une étape ? Réponds-moi directement en message privé.